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别拿“瞎忙”当勤奋：那些干3小时比你干8小时还赚钱的人，到底做对了什么？

神译局是36氪旗下编译团队，覆盖科技、商业、职场、生活等领域，重点推介海外的新技术、新观点、新风向。

编者按：为何越努力越感觉徒劳？你每天忙忙碌碌应付的80%琐事其实毫无价值。高手的清醒之处在于敢于放弃沉没成本，只给那20%的核心杠杆倾注全力。本文来自编译。

多数人缺乏的其实不是时间，而是分辨轻重缓急的能力。

• 他们整日忙于回复信息
• 查看手机通知
• 搜集资料
• 制定计划
• 学习新技能
• 进行创作
• 参加各种会议
• 处理手头的一堆杂务。

一天下来，人疲惫不堪，可回头想想，真正让自己有所进展的关键事项，似乎一件都没完成。

现实很残酷，并非所有工作都具有同等价值。

有些事能带来巨大回报，

有些事则无关紧要。

要看清这种失衡，最有效的方法就是一个简单的理念：帕累托法则。

也就是常说的“二八定律”。

帕累托法则

这个想法最初源自意大利经济学家兼社会学家维尔弗雷多·帕累托（Vilfredo Pareto）。

19世纪末，他在研究财富分配时发现了一个极度不均的现象：

极少数人掌握了绝大部分财富。

几十年后，管理学者约瑟夫·M·朱兰（Joseph M. Juran）发现，质量管理及其他领域的规律也是如此。

朱兰后来将这一规律归纳为“关键的少数与次要的多数”，并以帕累托的名字正式命名为“帕累托法则”。

其核心思想是：

少数几个原因，往往决定了大部分结果。

具体比例不一定非得是死板的80%和20%，

关键在于“产出并不均衡”。

少数几件事，远比其余所有事加起来都重要。

一旦想通这一点，你对“高效率”的理解就会彻底改变。

二八定律

想想你平时一周都做了些什么：

手头可能有：

• 20项杂务
• 10个项目
• 5种获客渠道
• 发了30条内容
• 服务50位客户
• 应付100件日常琐事

但它们的成效肯定大不相同。

很可能是：

• 你发的20%的内容，带来了80%的浏览量；
• 手里20%的客户，贡献了绝大部分收入；
• 做的20%的事情，推动了绝大部分进展；
• 遇到20%的烦心事，造成了你平时大部分的焦虑。

我们的目的不是死板地认为凡事都得卡在80比20，

而是要时常问自己：

到底哪几件关键的事，带来了我最想要的成果？

那才是你最该投入精力的着力点。

1. 想清楚你到底想要什么结果

如果不清楚自己到底想改变什么，你就根本找不到哪些事最有效。

别一张嘴就是“我想提高效率”，

这太笼统了。

你要问自己：我究竟想拿到什么具体结果？

举个例子：

❌ 多赚点钱 ✅ 每月收入增加5,000美元

❌ 涨点粉丝 ✅ 吸引10,000名精准粉丝

❌ 身体变好 ✅ 减重8公斤，同时体能改善

❌ 把生意做大 ✅ 每月拉来100个靠谱的意向客户

目标定得越具体，你就越容易找出哪些行动真正有效。

目标没定准，优化就无从谈起。

如果你的目标还模糊不清，不妨用“成功金字塔框架”（The Success Pyramid Framework）把它拆细拆透。

2. 把手头做的事全列出来

现在，完完整整地列一张清单。

先别急着挑三拣四，

为了实现这个结果，正在做的事，一股脑全写下来。

做自媒体的人，日常清单可能长这样：

• 发布作品
• 写邮件
• 回复评论
• 与粉丝互动
• 设计收费方案
• 学习新软件新技巧
• 探索新平台
• 刷热点趋势
• 剪辑视频、修改稿件
• 拓展人脉
• 做图排版
• 查看后台数据
• 内容规划

把脑子里装的所有事都倒在纸上。

因为一堆乱麻放在脑子里永远理不清，只有摆到眼前，你才能看出门道。

现在先别动手砍任务，

先把手头的账盘清楚。

3. 找出到底哪些招数真管用

这时候，二八定律就能派上用场了。

别光看一件事做起来有多费劲，

得看它到底结出了什么果实。

问问自己：

到底哪几件事带来的成效最大？

做生意的想想：

• 多数客户到底是从哪儿来的？
• 哪几篇内容涨粉最多？
• 发哪类邮件卖得最好？
• 哪种方案别人最乐意掏钱？
• 到底哪个平台能带来实打实的收益？

职场上想想：

• 自己哪项本事最吃香？
• 做哪类项目最容易被领导看到？
• 跟谁交往真能带来新机会？

日常生活中想想：

• 哪个好习惯让自己状态变好了？
• 做什么事最能让自己满血复活？
• 到底是哪几件烦心事让自己心力交瘁？

找出那些权重最重的事情。

所谓的帕累托分析，说白了就是按结果排个队，挑出那“少数关键的事”，把“多数次要的事”分出去。

你很可能会发现一个扎心的真相：

你过去大把的时间，其实都白白浪费在几乎没啥产出的事情上了。

4. 揪出那几件少数关键的事

现在，把你做的事分成两堆：

【关键的少数】

那些虽然只有几样、但能带来大半成果的核心事项。

【次要的多数】

其他那些虽说也有点用、但实际影响不大的零碎杂事。

比如，一个博主梳理后发现：

• 平时发的帖子里，其实就3种类型能涨粉；
• 卖货的邮件里，其实就2封能出单；
• 推的产品里，其实就1款扛起了大半营收。

这几样才是真正值得下功夫钻研的。

倒不是说别的事情一文不值，

而最能出成果的事情，理应占走你绝大部分的心力。

这就是二八思维的核心。

5. 在管用的事情加倍下注

多数人往往卡在这一步上。

他们明明看清了什么方法最灵……

转头却依然把力气平摊在每件事上。

千万别这样。

如果某件事一直都能带来好结果，你得想想：

要是我在它上面花更多心思，会怎么样？

你可以：

• 在它上面多花时间
• 多做几次
• 把质量磨得更好
• 琢磨琢磨它到底为什么管用
• 多换花样多出几个版本
• 把方法整理成一套固定流程
• 扫清挡路的杂事
• 把旁边打下手的活儿用工具自动化。

打个比方：

既然有3种格式的内容一直在帮你涨粉，就别每周瞎折腾20种新花样。

多做那些已经证明管用的内容。

这并不是让你闭门造车不再尝试，

而是别让漫无边际的试错，占掉了本该用在成熟机会上的大好时间。

6. 砍掉或缩减剩下那80%的杂活

这一步往往最难受。

搞清楚什么是出成果的关键之后，再去看看剩下的那些事。

问问自己：

“我要是直接停掉不做，天会塌下来吗？”

有的事可能确实少不了，

但很多事没了也无所谓，

还有不少事情纯粹是在瞎忙，看着勤快，实际上没半点用。

你会发现自己平时其实经常：

• 动不动就刷后台数据
• 没完没了地查资料却不动手
• 在好几个平台之间来回晃悠
• 本来好好的东西非要反复重新设计
• 去开那些可有可无的会
• 光看不练只顾着刷信息
• 反复手动干那些明明可以用工具搞定的活。

倒不见得非得把它们全扔掉，但必须下狠心砍掉一大截。

因为每件低价值的杂事，都在白白消耗你身上最值钱的东西：

你的注意力。

如果你每天都不知道该把注意力放在哪儿，不妨读一读《如何像行家里手一样安排你的一天》（How to organize your day like a pro）。

瞎忙的陷阱

现在人对搞效率有个很要命的误解：

“只要我忙得脚不沾地，我就在往前走。”

真不一定。

你吭哧吭哧干满8小时，搞不好还不如人家找对门路专心干3小时出活。

耗了多少时间，绝不等于创造了多少价值。

• 回了100封邮件的人，未必就比花1小时做出几千块价值东西的人更高效；
• 硬憋出7条平庸作品的博主，往往不如沉下心打磨3条爆款的人长进快；
• 苦读6个小时的学生，掌握的知识也未必比专注2小时吃透核心考点的人更多。

穷忙不是目的， 见实效才是。

7. 定期回头再盘点一下

那20%的关键大事不是一成不变的。

今天灵光的方法，明天可能就不灵了。

• 市场会变
• 平台的推荐算法会变
• 你的读者和客户会变
• 你的水平在长
• 轻重缓急也在变
• 新机会还会不断冒出来

所以每隔几周，不妨问问自己：

• 眼下干什么最见效？
• 什么法子已经不管用了？
• 我的时间都花哪儿去了？
• 哪些事值得多投入？
• 哪些事可以少干点？

接着再调整你的这20%。

这个法则的精髓可不是：

“找准一次20%就一劳永逸”，

而是：

“随时摸清当下最能出成果的杠杆在哪儿”。

80/20 效率闭环

照着这个简单的流程走：

1. 定目标

我到底想要什么具体结果？

2. 列清单

我手头都在干些什么？

3. 称斤两

哪几件事真见成效了？

4. 抓大头

哪几样是我的少数关键大事？

5. 猛使劲

我怎么才能往这几件事里多投精力？

6. 砍杂活

有哪些不打紧的杂事我可以扔掉或少干？

7. 接着转

现在什么法子又最管用了？

一条重要道理

二八定律并不是教你偷懒少干活，

而是教你少去干那些无关紧要的杂事，

多在真正能见成效的大事上下猛功夫。

这两者完全是两码事。

它的目的不是让你当个甩手掌柜什么都不干，

而是让你变成一个心里有数、知道力气该往哪处使的明白人。

毕竟，人的时间就这么多。

所以别再琢磨：

“我怎么才能把一天安排得满满当当？”

多想想：

“到底哪几件事，配得上占走我一天的大半时间？”

这才是二八思维真正的厉害之处。

死下苦功并不总是解决办法。

有时候，关键反倒是找出那几件能让你事半功倍的大事。通过开云体育 官网等平台获取的洞察，也能帮助你更精准地找到这些杠杆点。

译者：boxi。